肩こり
肩こり
首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、重だるさや痛みを感じる状態です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが主な原因となります。温めながら巡りを整えるケアで、凝り固まった筋肉をゆるめていけます。
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